ကောင်းမွန်မှုနဲ့ ကျန်းမာမှု ကမ္ဘာမှာ မနက်ဖြန်ဟာ ရောက်နေပါပြီ။ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ရေထုတ်စက်ဟာ ရေဓာတ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျွန်မတို့ရဲ့ အမြင်ကို ပြောင်းလဲစေတဲ့ ဆန်းသစ်တဲ့ တီထွင်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီနည်းပညာသစ်က ရေကို မော်လီကျူး ဟိုက်ဒရိုဂျင်နဲ့ ဖြည့်ပေးပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီး ရရှိစေပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်းဆိုတဲ့ စကားလုံးကို အဓိပ္ပါယ်သစ်တစ်ခု ပေးပါတယ်။
ဟိုက်ဒရိုဂျင်ကို ရေထဲသို့ သွင်းပေးခြင်းသည်ဟိုက်ဒရိုဂျင် ရေထုတ်စက်များ(H2) [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] ဒီသိပ္ပံကို ထောက်ခံတဲ့ လေ့လာမှုများစွာက မော်လီကျူး ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဟာ ဆဲလ် အချက်ပြလမ်းကြောင်းတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုအပြင် ပဋိပစ္စည်းတွေလည်း ရှိတာကို ပြသပါတယ်။
ရေဓာတ်ငွေ့ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုက ၎င်းရဲ့ antioxidative သဘာဝပါ။ မော်လီကျူး ဟိုက်ဒရိုဂျင်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ လွတ်လပ်သော ရစ်ဒစ်ကယ်များကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်နိုင်ကြောင်း ပြသထားပြီး အောက်ဆီဒိတ် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ဆဲလ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ကြွယ်ဝတဲ့ ရေကို သောက်တဲ့အခါ အခြေခံအားဖြင့် သင့်ရဲ့ ကျန်းမာမှုကို တိုးမြှင့်ဖို့ အောက်ဆီဒက် ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ သုံးနေတယ်။
မော်လီကျူး ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဟာ ဓာတ်ဆန့်ကျင်ဆေးတစ်ခု ဖြစ်တာအပြင် ဆဲလ် အချက်ပြမှု ပြောင်းလဲမှု လုပ်ငန်းစဉ်တွေကိုပါ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဤတွင် ဆဲလ်များတွင် ဗီဇအမူအရာ ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ပရိုတင်း ဖော့စဖိုရီလေးရှင်းနှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်နိုင်သည်။ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေဟာ ရေဓာတ်ဓာတ်ပါတဲ့ ရေသောက်ခြင်းက ရေဓာတ်နဲ့ ယေဘုယျ ကျန်းမာမှုဆိုင်ရာ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ အကြံပြုတဲ့ အရေးပါတဲ့ အကျိုးဆက်တွေရှိပါတယ်။
ဟိုက်ဒရိုဂျင် ရေထုတ်စက်ရဲ့ နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းက ကျန်းမာရေးအတွက်သာမက အဆင်ပြေမှုအတွက်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်လက်ကိုင်ကိရိယာက ကိုယ်က ဘယ်နေရာမဆို၊ ဘယ်အချိန်မဆို ဟိုက်ဒရိုဂျင်နဲ့ ပြည့်နေတဲ့ သောက်သုံးရေကို ခံစားခွင့်ပေးပြီး အမြဲ ရွေ့ရှားနေတဲ့ လူအများအပြားအတွက် အဆင်ပြေမှု တိုးတက်စေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ရေဒီဂြိုဟ်ဂျင်နီယာတစ်ခုမှတစ်ဆင့် ရေယူယူရန် အလွန်လွယ်ကူပြီး အကျိုးရှိသည်။
ဟိုက်ဒရိုဂျင် ရေထုတ်စက်ဟာ သိပ္ပံပညာ၊ ကျန်းမာမှုနဲ့ တီထွင်မှုတွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာ ရောစပ်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီနည်းပညာက မော်လီကျူး ဟိုက်ဒရိုဂျင်ရဲ့ စွမ်းအားကို အသုံးချပြီး ဆဲလ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာမှုကို တိုးတက်စေတဲ့ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုအတွက် မတူညီတဲ့ ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု ဖန်တီးပေးတယ်။ အထက်ပါ သုတေသနများမှ သိသာလာသည်မှာ ရေ၏ အနာဂတ်သည် ယခုအခါတွင် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ဖြင့် စွမ်းအင်ရရှိနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
Copyright © - ကိုယ်ရေးအချက်အလက် မူဝါဒ