Nieuws

De afgelopen jaren is er een nieuwe trend ontstaan in de wellnessindustrie: waterstofwaterflessen. Deze innovatieve apparaten beweren gewoon water te vullen met waterstofgas, wat een reeks gezondheidsvoordelen biedt, van verbeterde energieniveaus tot anti-verouderingseffecten. Maar wat is waterstofwater precies, en zijn deze flessen de hype waar?

Wat is waterstofwater?

Waterstofwater is gewoon gewoon water dat is ingegoten met waterstofgas. Voorstanders beweren dat het toevoegen van waterstofgas de ontstekingsremmende en antioxidante eigenschappen van het water versterkt. Er is gesuggereerd dat waterstofwater energie kan verhogen, het verouderingsproces kan vertragen en het spierherstel na een training kan verbeteren1.

--Hoe werken waterstof waterflessen?

Waterstofwaterflessen gebruiken meestal een proces dat elektrolyse wordt genoemd om waterstofgas aan water toe te voegen. Met een druk op een knop splijt de fles technologie water in waterstof en zuurstofgas. Het waterstofgas dringt vervolgens in het water, waardoor een drank ontstaat die moleculaire waterstof bevat, waarvan wordt aangenomen dat het een krachtige antioxidant is2.

--De beweerde voordelen

Volgens enkele voorlopige studies zijn de potentiële gezondheidsvoordelen van waterstofwater enorm. Deze omvatten het verminderen van bijwerkingen van bestralingstherapie, het verbeteren van de atletische prestaties door spiervermoeidheid te verminderen en mogelijk ziekten te voorkomen door oxidatieve stress te bestrijden.