Viime vuosina hyvinvointialalla on syntynyt uusi trendi: vetyvesipullot. Nämä innovatiiviset laitteet väittävät infusoivansa tavallista vettä vetykaasulla, mikä tarjoaa erilaisia terveyshyötyjä parantuneesta energiatasosta ikääntymistä estäviin vaikutuksiin. Mutta mitä vetyvesi tarkalleen ottaen on, ja vastaavatko nämä pullot hypeä?

--Mikä on vetyvesi?

Vetyvesi on yksinkertaisesti tavallista vettä, johon on infusoitu vetykaasua. Kannattajat väittävät, että vetykaasun lisääminen parantaa veden anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. On ehdotettu, että vetyvesi voi lisätä energiaa, hidastaa ikääntymisprosessia ja parantaa lihasten palautumista harjoitusten jälkeen¹.

--Kuinka vetyvesipullot toimivat?

Vetyvesipullot käyttävät tyypillisesti elektrolyysiksi kutsuttua prosessia vetykaasun lisäämiseksi veteen. Napin painalluksella pullon teknologia jakaa veden vety- ja happikaasuksi. Vetykaasu infusoituu sitten veteen muodostaen juoman, joka sisältää molekyylivetyä, jonka uskotaan olevan voimakas antioksidantti².

--Haetut etuudet

Vetyveden mahdolliset terveyshyödyt ovat joidenkin alustavien tutkimusten mukaan valtavat. Näitä ovat sädehoidon sivuvaikutusten vähentäminen, urheilullisen suorituskyvyn parantaminen vähentämällä lihasten väsymystä ja mahdollisesti sairauksien ehkäiseminen oksidatiivista stressiä torjumalla.