En los últimos años, ha surgido una nueva tendencia en la industria del bienestar: las botellas de agua hidrogenadas. Estos innovadores dispositivos afirman infundir agua regular con gas hidrógeno, proporcionando una variedad de beneficios para la salud, desde niveles de energía mejorados hasta efectos antienvejecimiento. Pero, ¿qué es exactamente el agua hidrogenada y estas botellas están a la altura de las expectativas?

--¿Qué es el agua hidrogenada?

El agua hidrogenada es simplemente agua normal que ha sido infundida con gas hidrógeno. Los defensores argumentan que la adición de gas hidrógeno mejora las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes del agua. Se ha sugerido que el agua hidrogenada puede aumentar la energía, ralentizar el proceso de envejecimiento y mejorar la recuperación muscular después de los entrenamientos¹.

--¿Cómo funcionan las botellas de agua hidrogenada?

Las botellas de agua de hidrógeno suelen utilizar un proceso llamado electrólisis para añadir gas hidrógeno al agua. Con solo presionar un botón, la tecnología de la botella divide el agua en hidrógeno y oxígeno gaseoso. A continuación, el gas hidrógeno se infunde en el agua, creando una bebida que contiene hidrógeno molecular, que se cree que es un potente antioxidante².

--Los beneficios reclamados

Los beneficios potenciales para la salud del agua hidrogenada son enormes, según algunos estudios preliminares. Estos incluyen la reducción de los efectos secundarios de la radioterapia, la mejora del rendimiento deportivo al reducir la fatiga muscular y, potencialmente, la prevención de enfermedades al combatir el estrés oxidativo.