في السنوات الأخيرة، ظهر اتجاه جديد في صناعة الصحة: زجاجات مياه الهيدروجين. هذه الأجهزة المبتكرة تدعي أنها تُغذي الماء العادي بغاز الهيدروجين، مما يوفر مجموعة من الفوائد الصحية من تحسين مستويات الطاقة إلى آثار مكافحة الشيخوخة. لكن ما هو بالضبط ماء الهيدروجين وهل هذه الزجاجات تستحق الإعلان؟
ما هو الماء الهيدروجيني؟
الماء الهيدروجيني هو ببساطة ماء عادي تم غسله بغاز الهيدروجين. يجادل مؤيدو هذا القانون بأن إضافة غاز الهيدروجين يعزز خصائص الماء المضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. وقد اقترح أن الماء الهيدروجيني يمكن أن يزيد من الطاقة، وتبطئ عملية الشيخوخة، وتحسين تعافي العضلات بعد التدريبات1.
كيف تعمل زجاجات مياه الهيدروجين؟
عادةً ما تستخدم زجاجات مياه الهيدروجين عملية تسمى التحليل الكهربائي لإضافة غاز الهيدروجين إلى الماء. بضغط زر، تقنية الزجاجة تقسم الماء إلى هيدروجين وأكسجين غاز. ثم يُضخ غاز الهيدروجين في الماء، مما يخلق مشروبًا يحتوي على هيدروجين جزيئي، والذي يُعتقد أنه مضاد للأكسدة قوي2.
--المنافع المزعومة
الفوائد الصحية المحتملة للمياه الهيدروجينية هائلة، وفقا لبعض الدراسات الأولية. وتشمل هذه الحلول تقليل الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي، وتحسين الأداء الرياضي عن طريق تقليل إرهاق العضلات، ومن المحتمل الوقاية من الأمراض من خلال مكافحة الإجهاد التأكسدي.
Copyright © - سياسة الخصوصية